一青窈デビュー10周年（2012年時）記念の頂点となる、通算５枚目のオリジナル・アルバム。プロデューサーに小林武史、武部聡志を迎え、さらに客演・制作陣に岡村靖幸、つんく、堀込泰行(キリンジ)など、多彩な著名人が参加。アニメ『ZETMAN』エンディング・テーマ「とめる」、映画『愛と誠』主題歌「愛と誠のファンタジア」他を収録。
| 編號 | 曲名 |
|---|---|
| 1. | らぶれたぁ |
| 2. | Release me |
| 3. | 悲しみジプシー |
| 4. | とめる |
| 5. | 愛と誠のファンタジア |
| 6. | パラソル哀歌 |
| 7. | Lesson |
| 8. | dots and lines (loves Mummy-D) |
| 9. | 泣きべそ |
| 10. | ゆりかご |
| 11. | マフラー |
| 12. | あたしだって |
| 13. | 道案内 |
| 編號 | 曲名 |
|---|---|
| 1. | 道案内 (MUSIC VIDEO) |
| 2. | とめる [Live Version] |
| 3. | Lesson (MUSIC VIDEO) |
| 4. | うんと幸せ (MUSIC VIDEO) |
| 5. | 冬めく (MUSIC VIDEO) |
| 6. | ユア メディスン~私があなたの薬になってあげる (MUSIC VIDEO) |