「什麼是『享受樂活』，你知道嗎？」
海灘發呆、品嘗美食、謝謝體操…
邀您一起享受樂活，體會生活中小小的幸福！
一位女性造訪了嚮往許久的南方海邊，這是一切故事的開端。日本新生代女導演－荻上直子導演將故事的舞台設定在遠離塵囂的日本南部無名小島。與在北歐芬蘭拍攝的姊妹作＜海鷗食堂＞相比，這兩個地方雖然風貌不同，卻都具有某種異國氣息，都同樣被荻上導演用來展現人生和生活的體會。
描述5個性格相異的人，不約而同在一個純樸的南方小島相遇，獨自來到南國小島渡假的妙子。在這個小島上遇見了許多不可思議的事情。居民會在沙灘上聚集跳著逗趣的「謝謝體操」；整天遊手好閒的高中女老師；隨時笑臉迎人並免費提供特製紅豆刨冰的櫻花太太；悠閒度日的濱田民宿主人裕二…。面對其他人「享受樂活」的人生哲學，妙子一開始雖然無法適應，甚至有些抗拒，但後來卻不知不覺地逐漸習慣並融入這樣的生活步調，甚至希望這樣的時間可以永遠地持續下去…。
本劇起用在日劇中總是中展現乾淨樸直一面的小林聰美飾演女主角?妙子；演出為了追尋妙子而前來的青年．阿蓬，是在電影＜儘管如此我沒有錯＞獲得最引人注目演技的加瀨亮；扮演給予住在民宿的人們無限信賴的是這個小島的常客．櫻花太太的?真佐子而招待她的濱田民宿老闆．裕二，是演出多部電影、電視劇的活躍實力派演員－光石研；屢次在那個民宿出沒的年輕女性．春奈，是深獲年輕女性支持的市川實日子；更有80年代的玉女偶像藥師丸博子友情跨刀演出，各具特色的演員陣容為本戲大大加分。
＜樂活俱樂部＞裡美麗的小島風景實際上是在日本的鹿兒島縣與論島所拍攝的。美麗的白色沙灘，毫無汙染純樸的鄉村景緻，是療癒都會人疲憊心靈的最佳影片。有了「美景」更要搭配「美食」，劇中的主角們吃飯的場景裡令人垂涎三尺滿桌子豐富的美食，不禁讓人嚮往放空渡假的生活。
與姊妹作＜海鷗食堂＞相比，本片演員陣容的知名度和注目度大幅提升，上映當時獲得了日本各大影院的青睞，首輪上映規模是姊妹作的五十倍。姊妹作＜海鷗食堂＞起初只在2家影院上映（東京、橫濱各一家），後來由於倍受好評而陸續在日本全國150家影院公映，票房收入出人意料的達到5億日元，真可說是小兵立大功的最佳典範。
本片榮獲【第58屆柏林影展 特別獎】殊榮，另外也受到國內外影展的爭相邀演，除了美國日舞影展、美國舊金山影展、美國MOMA影展、香港電影節之外，也在2008年台北電影節裡演出，影迷好評不斷。
妙子(小林聰美 飾)來到某個南國小島渡假。拖著大行李箱拿著粗糙的手繪地圖找到了海邊小小民宿「濱田」。迎接她的是民宿主人裕二(光石研 飾)和一條名叫浩二的狗。裕二對妙子說：「你有才能，有留在這裡的才能」因此妙子住進了民宿，開始了不同以往的新生活。
裕二並不熱衷於做生意，但烹調的技術卻是一流。住在店裡的除了妙子，還有一名每年固定來此處報到的謎樣女性－櫻花太太(?真佐子飾)，櫻花太太做的紅豆刨冰是世界第一的美味，吃過的人都讚不絕口。另外，還有一個叫春菜(市川實日子飾)的女老師也經常來這裡閒逛，還喜歡在這裡吃早餐。每天早晨，地方上的村民們都會集體在海灘上做著有著逗趣動作的「謝謝早操」。
妙子想在附近觀光一下，卻被告知這裡並不是觀光旅遊之地，終於她發現這裡只是個美其名「享受樂活」其實過著懶散日子的地方。無法適應這奇怪的生活步調的妙子選擇離開「濱田」民宿，而去了另一家民宿「海之宮」。
「海之宮」的女店主森下(藥師丸博子 飾)雖然熱烈歡迎她，但妙子最後發現那裡並非自己所要尋找的地方。所以妙子拖著箱子再次上路，卻不幸在野外迷了路，碰巧遇到了騎三輪車經過的櫻花太太，於是她再度回到了濱田…
【享受樂活導演】
荻上直子 導演
1972年千葉縣出生。1994年前往美國南加州大學攻讀電影。第一部電執導影是2003年的＜吉野理髮之家＞，更憑此片榮獲【柏林影展兒童電影類特別獎】。之後與小林聰美及?真佐子攜手合作的樂活系列二部曲＜海鷗食堂＞及＜樂活俱樂部＞皆成為小兵立大功的優質作品，大大地打響了荻上導演的名聲。
【作品經歷】
＜樂活俱樂部＞(2007)
＜海鷗食堂＞(2006)
＜戀愛五七五！＞(2005)
＜吉野理髮之家＞ (2003)
【享受樂活成員】
小林聰美(飾 妙子)
1965年5月24日，東京出身。丈夫是知名劇本家三谷幸喜。在1982年在由大林宣彥導演所主導的＜轉校生＞中提拔為女主角，以精湛的演技獲得好評。2003年、演出日本電視臺連續劇＜西瓜＞女主角，清新優雅的氣質及精湛的演技獲得極高的評價。
電影作品： ＜轉校生＞＜哥吉拉大戰摩斯拉＞
電視作品：＜西瓜＞＜3年B班金八老師＞＜與光同行＞＜上帝不要擲骰子＞